コラムという名の雑記 男の成長とパンツの話
パンツと言っても女の子が履いているパンティーの話じゃなくて、おっさんのパンツの話。男子は成長と共に履くパンツが変わってくるのだ。ブリーフに始まり、トランクス、ボクサーパンツ・・・。体型の変化、心の成長で違う形のパンツを履く。
コラムという名の雑記 
男女の話 中年太りはカッコ悪い。モテる男は筋肉だ！ ダイエットには筋トレがおすすめの理由
加齢とともにブヨブヨになったお腹周り。「ダイエットをしなくては」と思っていても、なかなか始められませんよね。筋トレのメリットに解説します。中年男性だからこそ理想の体型を手に入れましょう！
社会の話 ゴリ夢中〜男の筋トレ。腹筋ローラーとの戦い
強い男＝筋肉なんだと思います。筋肉がつけば自分に自信が持てるような気がする。腹筋ローラー（アブローラー）で非モテ脱出計画実行中。って初回だけど、とりあえず筋肉をゲットするぜっ！！
心の中の話 夏のエロスと恋の魔力｜水着女子とチラリズムに照れる僕のひと夏の思い出
夏は恋とエロスが高まる季節。水着女子の眩しさに照れながらも、チラリズムに心を奪われる。夏に感じる独特のエロスとひと夏の思い出。
男女の話 女性の深層心理。建前に騙されるな！
女性は深層心理では、高スペックの男を求めています。人間、見た目ではないとか、稼ぎが少なくても愛があればいい。なんて甘い言葉に騙されると一生彼女ができません。モテるためには努力が必要です。
道具の話 クサい靴の対策といえば『グランズレメディ』
帰宅して靴を脱いだ時の目に染みるようなニオイに悩んでいませんか？ どんな頑固な靴のニオイもほぼ無臭にする魔法の粉を『グランズレメディ』を使ってみてください。この記事ではクサい靴のニオイを簡単に取る方法を解説しています。
男女の話 女性からの「モテそうだよね」は脈なしサイン？
女性から「モテそうだよね」なんて言われると有頂天になってしまいますが、しっかりと女性の心理を学び、騙されないようにしましょう。「モテそうだよね」は眼中にない男性への常套句です。
男女の話 人生の目標は「モテたい」で良い理由
モテたいという欲求は、男を成長させる原動力です。個人的な経験からいうと「モテる」というのは男の人生で一番大事なことで「女子にモテたい」と思うことで頑張れるし、いい男になろうと努力します。モテる男になろう！
男女の話 女性という生き物について、男性の勘違いを正していく
性の感情は複雑で脈絡がない。でも男性が知るべきポイントは明確。女心を科学的に分析し、恋愛で成功するための具体的行動法を解説。
男女の話 なぜ真面目で誠実なあなたに彼女がいないのか
真面目で誠実な男へ。あなたに彼女ができない理由とモテるようになるための秘訣についてお伝えします。少し厳しい意見ですが、真面目で誠実なだけでは女性は魅力を感じません。人間が他人に魅力を感じるのは個性です。個性を磨きましょう。